
За гнева (с любов)
„Много често се гневя, ядосана съм, всичко ме дразни, направо ми иде да…“ – споделя ми моя клиентка. „Дразнят ме родителите ми,...
Вижте повече

Въпросът дали ще имаш деца е политически
Майка съм на дете в яслена възраст, работя и се старая да балансирам между ангажиментите си на партньор, родител и...
Вижте повече

Моля, задъжте си мнението!
До всички хора!
Не се чувствайте длъжни да изказвате мнение, когато не Ви питат, особено пред непознати хора.
Избягвайте...
Вижте повече

Родословното дърво и родовата травма
Всеки от нас принадлежи към своята семейна система, част е от дървото на живота на своя род. В родовото психично пространство има...
Вижте повече

Как да (не) провалим семейната почивка?
Ваканцията, особено лятната, свързана с море, плаж, слънце, почивка и насладата от il dolce far niente (сладкото нищоправене)...
Вижте повече

Бременност и раждане: Имаш право на избор!
Бременността е най-вълшебният период в живота на всяка жена. И това е най-вярното клише, което ще чуете през тези девет месеца,...
Вижте повече

Какво има в „мазето“ на психичния ни свят?
Когато бях малка, много се страхувах да слизам в мазето на къщата ни в провинцията. Беше тъмно и студено. Предполагам, че...
Вижте повече

Как да се промениш на всяка цена?
Спортувам от години и във всяка зала, в която съм била виждам едно ужасяващо “явление”. Инструктори, които обясняват на клиентите...
Вижте повече

Как да си върна щастието?
Щастието е Светия граал на психичното здраве. Всички ние искаме да се събуждаме и да се чувстваме вдъхновени, да преминаваме през...
Вижте повече